Расписание

 

Расписание групповых программ c 06.08.18г

Часы Пон Втор Сред Четв Пят Суб Воскр
9.00   Динамическая Йога, 1.5ч
(Света Б)
Pilates
(Лена Ш)
Хатха Йога, 1.5ч
(Света Б)
     
9.30 Хатха Йога, 1.5ч
(Вова Р)
10.00 Flex Fusion Маша Л Французская
гимнастика

Маша П
ZUMBA
Катя С
10.30    
11.00   Super Sculpt
Света К
  Super Sculpt
Света К
  Oriental
Ира Р
Zumba
(Катя С)
12.00   Stretch
Света К
  Stretch
Света К
  Pilates
Лена_Ш
 
13.00 POLEDANCE       POLEDANCE   Super Sculpt
Маша П
14.00           ABS+Flex
Маша П
 
18.00

Super Sculpt
(Олеся В)

Pilates
Лена Ш

Interval Training 
(Олеся В)

Pilates
Лена Ш

 
   
19.00 ZUMBA
(Катя С)
ABT+
STRETCH,
Наташа Д
ABS+Flex
(Олеся В)
Super Sculpt
Маша П
НОВИНКА!
Jumping (на батутах)

Олеся Е
   
20.00 НОВИНКА!
Jumping (на батутах)

Олеся Е
Strip Dance
Наташа Д
(c 18.09)
POLEDANCE Stretch
Маша П
     

 

 

Расписание Аква-Аэробики с 06.08.18г

Пон Втор Сред Чет Пят Суб Воскр
Aqua Noodles
Лена М
(9.00)
  Aqua ABS
Лена М
(09.00)
  Aqua Ball
Лена М
(09.00)
   
  Aqua Mix
Света К
(10.00)
  Aqua Noodles
Света К
(10.00)
  Aqua Mix
Лена Ш (13.00)
Aqua N+D
Маша П
(12.00)
Aqua для Беременных!
(время варьируется)
Плавание для детей
Сергей П

(13:30)
Aqua для Беременных!
(время варьируется)
Плавание для детей
Сергей П

(13:30)
   
Плавание для детей
Денис П

(18:00)
Aqua Mix
Лена Ш
(19.00)
Плавание для детей
Денис П

(18:00)
Aqua Mix
Лена Ш
(19.00)

   
Aqua Dumbbells
Маша П
(20.00)
  Aqua N+D
Олеся В
(20.00)